Coussin d'équilibre

Améliorez votre équilibre avec ce coussin d'équilibre. Utilisez-le pendant un entraînement, un cours de yoga, ou placez-le simplement sur votre chaise pour une posture active. La taille de ce coussin d'équilibre s'adapte à presque toutes les chaises. Assurez-vous qu'il y a toujours suffisamment d'air, pour que vous ne sentiez pas le fond. Lorsque vous vous asseyez ou vous tenez debout sur ce coussin instable, votre corps recherche constamment l'équilibre de manière inconsciente. Cela vous permet de renforcer, par exemple, vos muscles du dos et votre sens de la coordination. Un moyen très utile pour devenir actif ou trouver le calme.