Coussin d'équilibre

Améliorez votre équilibre avec ce coussin d'équilibre. Vous l'utilisez pendant un entraînement, un cours de yoga, ou vous le placez simplement sur votre chaise pour une posture assise active. La taille de ce coussin d'équilibre s'adapte à presque toutes les chaises. Assurez-vous qu'il y ait toujours suffisamment d'air à l'intérieur, afin que vous ne sentiez pas le fond. Lorsque vous vous asseyez ou vous tenez sur ce coussin instable, votre corps cherche constamment et inconsciemment à retrouver l'équilibre. Cela vous permet de renforcer, par exemple, vos muscles du dos et votre sens de la coordination. Un excellent moyen de devenir actif, ou au contraire de trouver le calme.